Archivio digitale di mappe di Orienteering di Jens Kastensson
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3 jours de Provence E2 H50 (2011-11-01)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Avignon
Paese:
FR
Disciplina:
Long sprint
Distanza:
5.54 km
Tempo:
27:48
Media HR:
166
Massimo HR:
175
Fun, fun, FUN! A great race in great town, only a 25 sec 'mistake' when I couldnt find the 3rd control.... a group of kids were sitting on it :-)
Then maybe a couple of 5-10 sec stop/hesitations but less than one minute totally. The rest is about physical capabilities...
27:46 on 3.5 km (GPS: 5.4km, 88% av. heart rate)
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