Digitalt kartarkiv för Jens Kastensson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< AMRD : Matthieu forbidden games + sprint (2012-01-10)
|
Directionchange + controlpicking (Mapreading analyze) (2012-01-20) >>
Matthieu forbidden games + sprint (2012-01-10)
Kategori:
Training
Karta/område:
Plaines des Maures
Arrangör:
Jens & Anders
Land:
FR
Sträcka:
1.54 km
Tid:
15:29
Genomsnittlig puls:
130
Maxpuls:
155
No flags, brown/blue print only map plus halfway a 1km sprint on 1/4000 (bottom , scroll down).
After a really bad start (we started 75 m far to the west...:) it went better. More mistakes on the sprint half-way but ok:ish.
Blue sky and 14 degrees, no wind => sun&fun!
All in all a a very good and interesting training! The relief is 2.5 m (I think) but is quite accurate. The map is actually easier to read without the yellow and green (dots).
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara